주간활동센터 6월 2주 차 활동 소식 : 활동소식

활동소식

작성자

오유빈

내용

2022년 6월 둘째주 (06.13 ~ 06.17)
주간활동센터 소식을 알려드립니다~

<만다라 활동>
이번주도 만다라 활동으로 한 주를 시작하였습니다~!
오늘은 또 어떤 색으로 어떤 그림을 표현했는지, 

소개해보고 발표해보는 시간을 가졌습니다~ 

<일상활동>
*주제 : 계절, 상황에 맞는 옷차림
이번 일상활동 시간에는 '계절과 상황에 맞는 옷차림'을 주제로 

봄,여름,가을,겨울4계절에 따라 달라지는 옷 차림! 

계절에 어떤 옷차림이 알맞을지 상황에 따른 

올바른 옷차림에 대해 알아보는 시간을 가졌습니다!

<헬스활동>
*주제 : 스트레칭, 복부근력운동 3종, 가슴근력운동, 사이클
이번주도 어김없이! 헬스활동을 통해 몸과 마음이 튼튼해지는 시간을 가졌습니다!
주3회 진행되는 헬스활동! 힘들텐데도 늘 신나게 웃으면서 하는 우리 고객님들~~

너무 멋집니다~ 가벼운 스트레칭을 통해 몸을 풀고, 
복부를 단련하기 위해 플랭크, 싣업, 레그레이즈 동작을 실시하였습니다!

가슴근력운동을 위해 펙덱 플라이, 시티드체스트프레스 
운동기구를 사용하여 몸을 단련 시켜주는 동작들을 해보았습니다!

<영화감상>
*영화 : 엑시트
푹푹 찌는 무더위로 산책활동을 대신하여 영화감상 시간을 가졌습니다! 

영화 '엑시트' 를 감상하였습니다! 집중하여 재밌게 보는 우리 고객님들 입니다~

영화를 감상한 후 재밌다고, 결말을 보지 못해 아쉬워하셨습니다 ㅠ.ㅠ

<태권도>
*주제 : 태극1장, 태극2장, 장애물 달리기
이번 태권도 시간에는 장애물 달리기를 통해 가볍게 몸을 풀어보았습니다!

태극1장을 수련을 완료하여 복습한 후 태극2장을 시작하여

새로운 동작들을 배워보는 시간을 가졌습니다! 

<요리활동>
*주제 : 양파껍질 까보기
이번 요리활동 시간에는 양파껍질을 직접 손질한 후

손질된 양파를 깨끗하게 씻는 활동을 진행하였습니다!

<요가>
이번 주는 요가 활동을 통해 마음을 안정되게 하고, 유연성을 높이는 
요가활동을 해보았습니다 !

<산책활동>
*주제 : 해도도시숲 산책하기
이번주는 놀이체육 활동을 대신하여 산책활동을 진행하였습니다~ 
해도도시숲 산책로를 걸으며 가볍게 산책해보는 시간을 가졌습니다!

<충혼탑 및 수화식당 이용>
이번주도 특별한 활동시간을 가졌습니다 ~

 6월 호국보훈의 달을 맞이하여 수도산 충혼탑에 방문하여

순국선열과 호국영령을 추모하는 시간을 가졌습니다!

함께 묵념하며 추모하고, 점심식사를 위해 꿈틀로 거리에 위치한

수화식당에 방문하여 다함께 식사를 했답니다 ~!~

다음 한 주도 기대해주세요 :) 아름다운 우리 해솔인을 응원합니다.
한 주간도 아름다운 동행에 참여해주셔서 감사합니다 ღ  ^_^ღ

오재호
오유빈선생님
안녕하세요저는멋진해솔의한석봉맡은이용인
오재호라고합니다
오늘프로그램사진을아주멋져요그리고올려줘서
정말기쁜마음으로감사를잘드리고싶네요
제가한마디만잠깐여쭤봐도괜찮으시죠저는
올한해부터댓글상을받고싶습니다진짜예요
센터친구들도주활선생님께서좀더잘해주고
싶어서그런가봐요그럼많이힘들면수고
하시길바랄께요화이팅입니다
1 년전

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