주간활동센터 1월 4주차 활동 소식

2023년 1월 넷째 주(01.25 ~ 01.27)
주간활동센터 1월 마지막 주 소식을 알려드립니다 ~~

<체육활동>
*주제 : 스트레칭, 복부근력운동, 장애물 넘기
이번 체육활동 시간에는 앉아서 하는 간단한 스트레칭을 진행하였고, 복부근력운동으로는 싣업, 플랭크, 레그레이즈를 진행하였습니다 ㅎㅎ
그 후 장애물 넘기로 훌라후프 징검다리를 하였는데요 ~~ 다들 아주 열정적으로 참여하셨답니다 ㅎㅎ

<태권도 활동>
*주제 : 달리기, 장애물 달리기, 땅따먹기
이번 태권도 활동에는 기본 달리기와 장애물 달리기를 진행하였고 ~~ 땅따먹기까지 같이 진행되었습니다 ㅎㅎ

<난타>
*주제 : 빵빵, 월드컵 송 외 4곡
이번 난타활동 시간에도 기존에 배웠던 6곡 음악에 맞춰 난타 북을 두드렸고, 새롭게 추가된 두 팔을 교차하며 난타 북을 두드리는 동작이 있는데 고객분들이 많이 어려워하셔서 강사님께서 1대1 교정을 해주었답니다 !!

<놀이체육>
*주제 : 솜털공던지기, 점보스테킹컵
이번 놀이체육 시간에는 솜털을 점보스테킹컵에 던져보는 시간을 가졌습니다 !!

<힐링만다라>
이번 힐링 만다라 시간에도 영천 희망의 둥지 박찬만 원장님께서 진행해주셨습니다 !!

<티타임>
*주제 : 차 선택하기, 차 효능, 설거지
원래는 산책 활동이었지만, 날씨가 추운 관계로 티타임을 진행하게 되었습니다 !!
각자 마시고 싶은 차를 선택 한 후, 그 차의 효능을 알아보는 시간을 가지고 차를 마시고 난 뒤에는 본인의 컵을 설거지 하는 시간을 가졌습니다 ㅎㅅㅎ

<자조회의>
*주제 : 2월 프로그램 욕구조사
매월 마지막 금요일에는 프로그램 욕구조사를 하는 날 인데요~ 각 영역의 4가지 활동을 보면서, 하고 싶은, 희망하는 프로그램을 선택하는 활동입니당 !

<해솔 무비데이>
* 주제 : 5번째 무비데이 , 스위치
매달 마지막 주 금요일에 진행되는 무비데이! 5회 무비데이가 진행되었습니다~ 이번에 상영하고 온 영화는'스위치'라는 영화였습니다:) 이번 영화는 감동에 재미까지 더해져 다들 즐겁게 관람하였답니다 !!

다음 한 주도 기대해주세요:)
아름다운 우리 해솔인을 응원합니다.
한 주간도 아름다운 동행에 참여해주셔서 감사합니다~~^_^❤️❤️❤️